FÖR DIG SOM VILL BLI EN STARKARE LÖPARE

MyHapp RUN

Ät gott och bli starkare.
Få till hälsosamma vanor som fungerar över tid.
Starter varje måndag.

Vill du bli starkare och bättre löpare?

Din hälsoresa

Löpande starter varje vecka

15 juli. Sista anmälningsdagen 12 juni. Introduktion till app och upplägg under helgen 13-14 juni.

22 juli. Sista anmälningsdagen 19 juli. Introduktion till app och upplägg under helgen 20-21 juli.

Planera för framgång. Vi rekommenderar 3 dagars förberedelse innan start. 

Du behöver:

Allt detta ingår:

Hemmaträningsprogram 6 dagar i veckan med fokus på regelbundenhet snarare än intensitet och mängd. Vi tränar lite och ofta helt enkelt!

Goda, lättlagade och näringsrika recept på mat som gör dig mätt och passar alla runt bordet.

En digital community med tjejer som stöttar och inspirerar varandra.

Korta videos från experter för att lära dig mer om hälsosamma val i din vardag.

Uppföljning och grafer för att följa din utveckling och motivera dig att tänja dina gränser.

Erfarna coacher.

Köp MyHapp RUN